Przełomowe badanie profesora T. Colina Campbella wstrząsnęło światem dietetyki.

Dieta roślinna jako recepta na zdrowie? Dla wielu to wciąż nie do pomyślenia. A jednak profesor twierdzi inaczej i jak zapewnia, sam jest żywym przykładem tego, że na roślinach da się żyć!
Czytaj więcej...

* 811 ten znacznik będzie się pojawiał przy wielu przepisach.

To znak, że potrawa tak oznaczona jest zgodna nie tylko z zasadami Gotowania Wg. Ajurwedy, ale także z zasadami diety 811 o której pokrótce poniżej. Jeśli chcecie obszerniej odsyłam do wywiadu dla Vivy .
Czytaj więcej...

O jesiennym oczyszczaniu wg Ajurwedy.

Jesień to pora naturalnie sprzyjająca oczyszczaniu organizmu. W jaki sposób przygotować się do detoksu wg Ajurwedy? Jak prawidłowo i skutecznie przeprowadzić proces i co tak naprawdę jest w nim najistotniejsze? - Wyjaśnia Monika Dąbrowska.
Czytaj więcej...