Obiecana Zupa Dhal

Polecam gorąco na zimę
Czytaj więcej...

Kiczeri

oczyszczanie po indyjsku
Czytaj więcej...

RAITA

Pyszny dodatek do obiadu.
Czytaj więcej...

Bomba enzymatyczna

To sałatka, pełna białka, lekkostrawnego tłuszczu.
Czytaj więcej...

Piernikowe ciasteczka z fasoli.

To ciasteczka, które zaskakująco wykorzystują produkt, który kojarzy się nam z daniami wytrawnymi, że wspomnę choćby fasolkę po bretońsku. Zaręczam, że są pyszne odżywcze i ten przepis pokazuje możliwość świąteczną, ale puśćmy wodze wyobraźni… na tej bazie można zrobić naprawdę wiele!
Czytaj więcej...

DYNIOWE FRYKASY

Z diety prof. Cambella!
Czytaj więcej...

Placki z dynii

Na słodko i wytrawnie
Czytaj więcej...

Sos dyniowy do spaghetti

Ten sos jest lekko słodkawy, ostry i świetnie pasuje z jaglanym spaghetti.
Czytaj więcej...

MANIOK W MLEKU KOKOSOWYM!!

Przepis od Shanti kucharki na Sri Lance
Czytaj więcej...

Przepis na marokańską zupę z bobu

Ta potrawa jest z cyklu NIE WYGLĄDA A SMAKUJE.
Czytaj więcej...

Pasta z zielonego groszku i Mus z dyni

Oto dwa jesienne przepisy, pełne warzyw i owoców, jak to w Ajurwedzie.
Czytaj więcej...

Przepisy z warsztatów gotowania wg. Ajurwedy w czasie Międzynarodowego Dnia Jogi

Zapraszam serdecznie
Czytaj więcej...

Propozycje past

Kilka przepisów z warsztatów gotowania w czasie Happy Detoks w Tarasce. Czyli: CO NA CHLEB?
Czytaj więcej...

Koktajle owocowe i warzywne na pikniku w Zgierzu

Wszyscy szaleją ostatnio na punkcie super foods !!! I dobrze!!! Nie ma nic lżej strawnego i lepiej przyswajalnego niż gładko zmiksowana mieszanka najzdrowszy odżywczych składników. Problem w tym, że zazwyczaj to co zdrowe nie koniecznie nam smakuje. Spróbujcie więc tych koktajli. Może przypadną Wam do gustu, do dzieła! Zacznijcie mieszać sami!
Czytaj więcej...

Ajurweda Światecznie

Sprawdzone przepisy na Wigilię i świateczny obiad.
Czytaj więcej...

Śniadanie narciarza

Śniadanie narciarza, jest bardzo wymagające. Powinno być rozgrzewające, lekkostrawne i dające porządną dawkę energię na kilka godzin. Oto moja propozycja.
Czytaj więcej...